Avec le nombre de modèles disponibles aujourd’hui, il n’est pas toujours évident de choisir ses bâtons de marche pliables. Entre les modèles en aluminium ou en carbone, les tailles fixes ou réglables… on peut vite s’y perdre.
Pourtant, choisir ses bons bâtons peuvent vraiment améliorer votre confort en randonnée : ils soulagent vos genoux, améliorent votre équilibre et vous permet de faire plus de km sans vous fatiguer inutilement.
C’est pour cela qu’aujourd’hui, je vous présente une sélection des meilleurs bâtons de marche pliables selon votre budget et votre pratique. Mais avant cela, il y a deux points importants à comprendre : la taille des bâtons et le choix du matériau.
Bien choisir la taille de ses bâtons de marche pliables
La taille des bâtons est vraiment importante pour être à l’aise en randonnée. La règle est simple: lorsque vous êtes sur du plat, vos coudes doivent former un angle d’environ 90°.
Certains bâtons de marche pliables ne sont pas réglables. C’est souvent le cas des modèles très légers. Donc pour vous donner un ordre d’idée :
- entre 1,55 m et 1,70 m, on choisit généralement des bâtons autour de 110 cm
- entre 1,70 m et 1,80 m, les 120 cm sont souvent les plus adaptés
- au-delà de 1,80 m, on se tourne plutôt vers des 130 cm
Aluminium ou carbone : quel matériau choisir ?
Les bâtons de marche pliables sont généralement fabriqués en aluminium ou en carbone.
Les bâtons en aluminium sont souvent plus solides et résistent mieux aux chocs. Ils auront plutôt tendance à se plier légèrement plutôt qu’à casser, ce qui permet souvent de continuer sa randonnée. Ils sont aussi souvent moins chers.
Les bâtons en carbone, eux, sont beaucoup plus légers, ce qui peut faire une vraie différence sur les longues randonnées ou en treks. En revanche, ils sont généralement plus fragiles : en cas de choc important, le carbone peut casser net. Ils sont aussi souvent plus chers que les modèles en aluminium.
Pour plus d’information, n’hésitez pas à consulter mes articles sur :
Ma sélection des meilleurs bâtons de marche pliables
Forclaz MT900 : des bâtons de marche pliables accessibles chez Décathlon
On commence cette sélection des meilleurs bâtons de marche pliables avec un modèle très connu chez Décathlon : les Forclaz MT900. C’est tout simplement le modèle le moins cher de cette sélection, tout en restant très intéressant pour débuter.
Voici ses caractéristiques :
- Système de réglage : pliable avec câble interne + clapet
- Matériaux : aluminium
- Nombre de brins : 5
- Poids : 550 g la paire
- Taille réglable : de 110 à 130 cm
- Taille repliée : 36 cm
- Prix : 34,90 € le bâton (environ 70 € la paire)
Ces bâtons de marche pliables sont composés de cinq brins en aluminium et sont assez robuste grâce à leurs diamètres de 20 / 18 / 16 / 16 / 16 mm. Le système de déploiement fonctionne avec un câble interne : il suffit de juste de les déplier.
Pour ajuster la taille, Décathlon a ajouté un système de réglage à clapet, ce qui permet d’adapter facilement la longueur entre 110 et 130 cm selon votre taille ou le terrain. C’est simple et rapide à régler.
Côté confort, on retrouve une poignée en mousse assez agréable en main, avec une zone de mousse plus basse. Cela permet de tenir les bâtons plus bas en montée sans avoir besoin de modifier le réglage, ce qui est très pratique quand le terrain change souvent. La dragonne est également réglable pour vous aider à pousser dans les montées.
Un autre avantage de ces bâtons de marche pliables est leur format très compact. Une fois repliés, ils ne mesurent que 36 cm, ce qui permet de les ranger facilement sur votre sac de randonnée.
Un point intéressant chez Décathlon : ces bâtons peuvent être achetés à l’unité. C’est assez rare sur le marché, et cela peut être très pratique si vous cassez un bâton. De plus, la marque propose aussi les pièces détachées, comme les pointes, ce qui permet de les faire durer plus longtemps.
Au final, je recommande ces bâtons de marche pliables Forclaz MT900 aux personnes qui veulent se lancer en randonnée sans trop investir. Ils offrent un excellent rapport qualité-prix.
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Kiprun 500 : des bâtons de marche pliables en carbone très légers
On continue cette sélection des meilleurs bâtons de marche pliables avec un modèle un peu différent proposé par Décathlon : les Kiprun 500. À la base, ces bâtons ont été conçus pour le trail running, mais ils peuvent aussi très bien être utilisés en randonnée.
Leur particularité principale est simple : ils sont en carbone, ce qui les rend beaucoup plus légers que la plupart des bâtons de randonnée classiques.
Voici ses caractéristiques :
- Système de réglage : pliable avec câble interne
- Matériaux : carbone
- Nombre de brins : 3
- Poids : environ 300 g la paire
- Tailles disponibles : 110 / 120 / 130 cm
- Taille repliée : 40 cm
- Prix : environ 99 € la paire
Ces bâtons de marche pliables Kiprun 500 fonctionnent avec un système de déploiement à câble interne. Il suffit de les déplier pour qu’ils se mettent en place rapidement, ce qui est très pratique sur le terrain.
Contrairement au modèle précédent, ces bâtons ne sont pas réglables. Il faut donc choisir directement la bonne taille lors de l’achat. Décathlon propose trois longueurs : 110 cm, 120 cm et 130 cm.
Pour savoir quelle taille choisir, la règle est assez simple : lorsque vous tenez vos bâtons sur un terrain plat, vos coudes doivent former un angle d’environ 90°.
Pour vous donner un ordre d’idée :
- si vous mesurez entre 1,55 m et 1,70 m, choisissez des bâtons de 110 cm
- entre 1,71 m et 1,80 m, les 120 cm seront généralement les plus adaptés
- au-delà de 1,80 m, il vaut mieux partir sur les 130 cm
Le gros avantage de ces bâtons de marche pliables, c’est leur poids extrêmement léger. Selon la taille choisie, un bâton pèse environ 140 à 150 g, soit environ 280 à 300 g la paire. C’est vraiment très léger, surtout pour des bâtons en carbone.
Côté confort, on retrouve une poignée en mousse avec une zone plus basse, comme sur le modèle précédent. Cela permet de tenir les bâtons plus bas en montée sans avoir besoin de modifier leur longueur. La dragonne est également réglable, ce qui permet d’avoir un bon maintien et d’économiser de l’énergie dans les montées.
Une fois repliés, ces bâtons mesurent environ 40 cm. Ils sont donc un peu moins compacts que certains modèles en cinq brins, mais ils restent faciles à ranger sur votre sac de randonnée.
Au final, le gros point fort de ces bâtons de marche pliables Kiprun 500 est clairement leur rapport poids / prix. Pour moins de 100 €, vous avez des bâtons en carbone très légers, ce qui est assez rare sur le marché.
Le seul vrai inconvénient est l’absence de réglage. Mais si vous connaissez déjà la taille qui vous convient, cela peut être un excellent choix pour ceux qui veulent des bâtons très légers et simples à utiliser.
Black Diamond Distance FLZ : des bâtons de marche pliables robustes et polyvalents
On continue cette sélection des meilleurs bâtons de marche pliables avec un modèle très connu dans le monde de la randonnée et du trail : les Black Diamond Distance FLZ. C’est un modèle assez iconique chez la marque américaine.
Contrairement aux bâtons précédents qui étaient en carbone, ces bâtons sont entièrement en aluminium. Ils sont donc légèrement plus lourds, mais ils ont aussi l’avantage d’être plus robustes et résistants aux chocs.
Voici ses caractéristiques :
- Système de réglage : pliable avec câble interne + clapet
- Matériaux : aluminium
- Nombre de brins : 3
- Poids : environ 420 g la paire
- Tailles disponibles : 110 / 125 / 140 cm
- Taille repliée : environ 34 à 40 cm selon la taille
- Prix : environ 120 € la paire
Ces bâtons de marche pliables Black Diamond Distance FLZ utilisent un système de pliage avec câble interne, ce qui permet de les déployer très rapidement. Une fois dépliés, un système de réglage à clapet situé sous la poignée permet d’ajuster la longueur sur environ 20 à 25 cm.
C’est un vrai avantage, car cela permet d’adapter facilement la taille des bâtons selon votre morphologie ou selon le terrain, par exemple en montée ou en descente.
Selon la taille choisie, ils restent également assez compacts une fois repliés :
- environ 34 cm pour le modèle 110 cm
- environ 37 cm pour le modèle 125 cm
- environ 40 cm pour le modèle 140 cm
Cela reste donc très pratique pour les accrocher sur un sac de randonnée.
Côté confort, on retrouve une poignée en mousse respirante, accompagnée d’une zone de prise plus basse pour les montées. Cela permet de tenir le bâton plus bas sans modifier le réglage.
Personnellement, je trouve simplement que la zone de mousse basse pourrait être un peu plus longue pour encore plus de confort sur les longues montées.
Grâce à leur construction en aluminium, ces bâtons sont très solides. Ils résistent mieux aux chocs que certains modèles en carbone, ce qui peut être rassurant si vous randonnez souvent sur des terrains techniques.
Avec environ 420 g la paire, ils restent relativement légers pour des bâtons en aluminium. Et leur prix est souvent plus accessible que celui des bâtons en carbone, puisqu’on les trouve généralement entre 100 et 120 € la paire, selon les promotions.
Au final, les Black Diamond Distance FLZ sont des bâtons de marche pliables très polyvalents. Ils conviendront parfaitement aux randonneurs qui cherchent un modèle fiable, robuste et facile à régler tout en restant compact.
Black Diamond Distance Carbon FLZ : la version carbone, encore plus légère
On poursuit avec le petit frère du modèle précédent : les Black Diamond Distance Carbon FLZ.
Comme leur nom l’indique, il s’agit tout simplement de la version en carbone des Distance FLZ que nous venons de voir.
Voici ses caractéristiques :
- Système de réglage : pliable avec câble interne + clapet
- Matériaux : Carbone
- Nombre de brins : 3
- Poids : 330 g la paire
- Taille réglable : 110 / 125 / 140
- Taille repliée : 40 cm
- Prix : 150€ la paire
La grande différence avec le modèle précédent se situe évidemment au niveau du poids. Grâce au carbone, ces bâtons ne pèsent qu’environ 330 g la paire, soit presque 90 g de moins que la version en aluminium.
C’est un gain de poids intéressant, surtout si vous marchez longtemps ou si vous cherchez à alléger au maximum votre équipement.
En revanche, il faut garder à l’esprit que le carbone est plus fragile que l’aluminium. Ces bâtons demandent donc un peu plus d’attention, notamment sur les terrains très rocheux ou si vous avez tendance à beaucoup vous appuyer dessus.
C’est un modèle que je recommande particulièrement aux personnes qui veulent des bâtons de marche pliables de qualité, compact et léger.
TSL Outdoor Tour Carbon 5 Cross : des bâtons de marche pliables haut de gamme
On termine cette sélection des meilleurs bâtons de marche pliables avec un modèle haut de gamme proposé par la marque française TSL Outdoor : les Tour Carbon 5 Cross.
Voici ses caractéristiques :
- Système de réglage : pliable avec câble interne + clapet
- Matériaux : carbone
- Nombre de brins : 5
- Poids : environ 420 g la paire
- Taille réglable : de 110 à 130 cm
- Taille repliée : environ 40 cm
- Prix : environ 170 € la paire
La particularité de ces bâtons de marche pliables TSL est leur conception en cinq brins 100 % carbone. Ce type de construction permet d’obtenir des bâtons très compacts une fois repliés, ce qui est idéal pour les transporter facilement sur un sac de randonnée.
Comme les autres modèles pliables, ils utilisent un système de déploiement avec câble interne, ce qui permet de les mettre en place rapidement sur le terrain. Une fois dépliés, un système de réglage à clapet situé sous la poignée permet d’ajuster la longueur entre 110 et 130 cm.
Ce réglage est pratique pour adapter les bâtons à votre taille ou au terrain.
Côté confort, TSL propose une poignée en mousse très agréable, accompagnée d’une longue zone de mousse plus basse. Cette double poignée est particulièrement pratique dans les montées.
La dragonne est également réglable, ce qui permet d’avoir un bon maintien et d’économiser un peu d’énergie.
En revanche, comme ces bâtons couvrent une large plage de réglage avec une seule taille, cela se ressent légèrement sur le poids. Avec environ 420 g la paire, ils restent légers pour des bâtons en carbone, mais ils ne sont pas les plus légers de cette sélection.
Ce sont aussi les bâtons les plus chers, avec un prix qui tourne autour de 170 € la paire.
Au final, les TSL Outdoor Tour Carbon 5 Cross sont des bâtons de marche pliables de grande qualité. Ils conviendront parfaitement aux personnes qui recherchent un modèle compact, solide et très confortable, avec une excellente prise en main.
